z puszki

[...] mimo, że jest on ciemny to i tak jest go za dużo, za wygodny jestem ;p. Po drugie musze przejść na razowy makaron, ciemny ryż i wyeliminować ziemniaki. Zostało mi pół puszki LIPO-X, od połowy lutego chce wrzucić CM3 + resztkę SAW(10g kreatyny, a dawka SAW też 10g = 12,5g kreatyny dziennie - nie za dużo?), która mi została + CLENBUXERIN II [...]

[...] bardzo, ale to bardzo przypominają mi to zdjęcie: http://foodmatters.tv/images/assets/What_The_World_Eats_USA.jpg To podobno typowa, amerykańska rodzinka @@-) Same słoiki, puszki, paczuszki, buteleczki, torebeczki... Czasem tylko jakieś jabłko się przewinie @-) Coraz częściej mówi się, że obecne pokolenie dzieciaków w USA będzie żyło krócej niż [...]

Dzisiaj Popielec... Na śniadanie zjadłem standardowe placki, tyle że okrasiłem je połową puszki pomidorów i sowitą porcją oliwy i popiłem WPC z wodą... Siedzę teraz głodny i wqr... i nie mogę się doczekać obiadu . Rozpiska na resztę dnia - na obiad Chinol (ale nie pracuję w chinolu ), do tego dodatkowo wór gotowanego ryżu, orzechy, pestki dyni i [...]

[...] jajko,100g płatków owsianych Posiłek II,III,IV,V: -125 ryżu,200g piersi z kurczaka(indyka,ryby,wołowina),warzywa (pomidor,brokuły,szpinak),20g oliwy z oliwek Posiłek VI: -2 puszki tuńczyka lub 200g ryby,20g oliwy z oliwek Dwójki: -uginania jednonóż w staniu 4x20-8 -martwy ciąg na prostych nogach z hantlami 4x15-10 Czwórki: -wyprosty na maszynie [...]

opakowania OLIMPa z czasem ewoluowaly tj: najpierw byly male puszki oraz duze wiaderka, a w nich saszetki z odzywkami pozniej zrobili wielkie puchy i sypali tam odzywki juz bez saszetek Teraz w tych najnowszych jest identycznie z tym ze dodali srednie opakowania, niestety saszetek brak Czemu mi jest smutno ze nie ma tych saszetek, gdyz wczesniej [...]

[...] mocy może mieścić się w ciele człowieka. Czasy były jakie były, moi bracia nie mieli żadnego profesjonalnego sprzętu – mam w głowie scenę jakby to było dziś.. kiedy nosiłam puszki po farbie, a chłopaki wylewali do nich beton, gdy zastygał - wkładali metalowe pręty i tak powstawały pierwsze sztangi. Mam je do dziś i wywołują wielki uśmiech na [...]

[...] robisz te placki? Te rodzynki to moze odstaw je na początek. Brakuje ci tutaj porządnego źródła białka. Dodaj orzechy. 2. Bułka razowa z władowanym do środka tuńczykiem (3/4 puszki) polanym oliwą z oliwek + ogórek kiszony Jaka jest wartośc BTW? 3. Serek wiejski + migdały Jakies warzywa i troche węglowodanów dodaj. 4. Makaron razowy/ryż brązowy + [...]

[...] carbo zniżka musiałaby być rzędu 25%, a uwzględniając skład to i 30-40%, by można było mówić o opłacalności Olimpa. Jeszcze się nie spotkałem z takimi zniżkami w jakimkolwiek PBC. Co do puszki... nawiasem mówiąc mniej wygodnej dla klienta... co za problem robić gainery choćby w workach po 5-7kg jak konkurencja? Skoro owe puszki są takie drogie...

[...] wolałabym się czymś wspomóc aby efekt lekko przyspieszyć i utrzymać na dłużej. I jeszcze jedno: jeśli zdecydowałabym się na zakup CUTSa, to na 4 miesiące powinnam z 2 puszki kupić? i co do tego jeszcze? Jakieś białko kazeinowe? - wolałabym zamiast twarożku, ponieważ jedzenie o późnej porze jest dla mnie męczące. Do diety jakie suple [...]

[...] z wyjazdu weekendowego), które mogły delikatnie podbić węgle suple: Whey C6 20g - rano witaminki A-Z - rano Stanofusion 30g przed treningiem BCAA 10g w trakcie siłki (koniec puszki) Creasteron 80g po treningu na noc białko Micelar Casein - 20g dziś na potreningowy posiłek zrobiłem sobie jajecznice na borowikach - rewelacja [...]

hantle nie gumowe inno normalne żelazne a podłoga specjalna zrobiona pod ciągi więc możesz rzuć ile chcesz ale pod siłownia jest biedronka i się puszki z żarciem kipują jak robimy treningi :-D

To była chwila (normalnie nanosekunda!) nieuwagi a sierściuch już z łapą się załadował do puszki i w nogi (razem z puszką). Dobrze, że dziadostwo się nie wylewa - sierściuch puszkę zgubił po drodze i mogłam dokończyć :-) Kocur nei podszedł już więcej do mnie, tylko zaglądał zza drzwi %-) Ja tam się cieszę, że schudłam COKOLWIEK :-)

szkoda ze nie zachowalem puszki z coli zero dobranoc

z allegro 3 puszki cp 450g za 125zl bo jest fajna promocja i przesylka gratis. teraz zjadlbys 2 puszki cp na cykl, a na nastepny cp+jakis inny stack, mozliwosci jest naprawde wiele. tego nie za bardzo xD zma z apteki (zincas forte+filomag b6) i omege 3. - i tego (po co i co to i na co :D i co dokładnie ehhe)

[...] tego samego typu z zabezpieczeniem plomba jezeli sie uprzesz i zaniesz gniesc puszke , o dginac denko , przekrecac , manipulowac to mozesz doprowadzic do rozsczelnienia puszki jesli tak jestes zauroczony treckiem to ja ci udowodnie ze ich opakowanie tez nie jset hermetyczne i otworze ci je bez zrywania plomby po prostu producenci sadza ze [...]

[...] warzywa - marchew http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania 1 tab. witamin 4 kapsy Omegi 3 przed treningiem 3 porcje Mutant Noxx 3g BA 5g mono. W trakcie trenu: 4 puszki BCAA Xtra Drink Po treningu: 30g białka Whey Protein Hi Tec 3g BA 5g mono Przed snem: 2kap magnezu 2 tab chrom/cynk 2 kap Tribulon Black [...]

[...] http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania: 1 tab witamin 6 kapsów Omegi 3 przed treningiem: 3 porcje Mutant Noxx 3g BA 5g mono podczas treningu: 4 puszki BCAA XTRA Drink Po treningu: 30g białka Whey Protein Hi Tec 3g BA 5g mono Przed snem: 2kap magnezu 2 tab chrom/cynk 2 kap Tribulon Black [...]

[...] - marchew http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania 1 tab. witamin 6 kapsów Omegi 3 przed treningiem 3,5 porcji Mutant Noxx 3g BA 5g mono. W trakcie trenu: 4 puszki BCAA Xtra Drink Po treningu: 30g białka Whey Protein Hi Tec 3g BA 5g mono Przed snem: 2kap magnezu 2 tab chrom/cynk 2 kap Tribulon Black [...]

Rano: płaska łyżeczk mono+5kaps M3 40 gr Ostrowia lub NatureBest z płatkami owsianymi (100 gr)+1 łyżka oliwy +1 kpas wit. Przed snem 2 jaja na twardo, pół puszki tuńczyka z wody lub 100 gr twarogu i 30 gr odżywki HiTec, łyżka oliwy (chodzi o uzupełnienie aminogramu tak by maksymalnie przyswoić to pszeniczne białko z HiTeca). Generalnie jedynym [...]

Dzisiejsza dieta oparta o danie meksykańskie własnej konstrukcji. 1 kg mięsa mielonego z szynki do 7% tłuszczu 1 kg mielonych piersi z kurczaka 2 puszki czerwonej fasoli 2 puszku kukurydzy 4 opakowania przyprawy do dań meksykańskich 800 ml przecieru pomidorowego 200 ml soku pomidorowego 2 papryki Wyszło dla całej rodziny na dziś i jeszcze zostało [...]